午後からの稽古では壁を使った練習方を習いました。朱美さんの車輪(こう書くのかな?)がとっても綺麗…!私もあぁなりたい〜(・`ω・)!と壁使ってクルクルしてたら目が回りました(ノ∀`;)
大上段…首になかなかの力が入ってますね。上半身がもっとリラックスしたい!
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